2023年9月20日是第35个“全国爱牙日”，今年的活动主题是“口腔健康 全身健康”，副主题是“关爱老年口腔 乐享健康生活”。为广泛开展群众性口腔卫生知识的普及教育，增强自我口腔保健的意识和能力，提高全国人民口腔健康水平。9月18日、20日，哈尔滨市第二医院口腔科开展“关注口腔健康，一生拥有灿烂笑容”系列惠民义诊活动，为百姓提供口腔健康护理及科普知识宣讲。

18日上午，哈尔滨市第二医院口腔科与外联办的工作人员们一同来到了哈市化工街道办事处，为辖区内的居民进行免费口腔检查及测量血压、血糖。口腔科田华医生为居民们详细讲解关于口腔健康护理的宣传科普知识。大家纷纷表示，在家门口就能享受到三甲医院专业的诊疗服务，真是便民利民的大好事儿，日后一定要好好照护自己的牙齿。

20日，哈尔滨市第二医院口腔科在门诊大厅开展“全国爱牙日”主题义诊活动，口腔科医生为前来咨询的居民提供血压测量、检查诊断、口腔健康指导等服务。医护人员们为居民解答牙齿存在的问题及如何保护牙齿、正确刷牙方法等知识。并为患者提供免口腔检查及治疗方案设计、免牙齿缺失修复治疗方案设计等多项优惠。

在两场义诊活动中，口腔科专家总结出群众对牙齿保护存在的几个常见问题:如牙病不及时治疗，牙病问题从简单变为复杂；部分居民的刷牙方式不对，牙齿损耗形成楔状缺损；部分居民很少用牙线刷牙，牙齿邻面龋较多；部分老年人牙齿存在残冠残根不敢及时拔除，对口腔健康不重视。

此次“全国爱牙日”系列义诊活动，受到了社区居民及来院就诊患者的一致好评。哈尔滨市第二医院通过专家进社区义诊及在院内设立宣传展板、海报及发放宣传单等方式，为群众科普口腔疾病防治相关知识，促进了广大群众对口腔疾病的认识和关注。今后，哈尔滨市第二医院口腔科将继续开展多种形式的义诊宣教活动，切实提高广大群众对口腔疾病的防治意识，让每个人都拥有洁白健康的牙齿，露出美丽笑容！

口腔健康小科普

今年“全国爱牙日”的副主题是“关爱老年口腔 乐享健康生活”。那么，老年人应如何保护好自己的牙齿呢？听听哈尔滨市第二医院口腔科主任祝剑慧怎么说。

老年人要注意根面龋

老年人的龋蚀，常发生在牙根的表面，医学上称“根面龋”，简称“根龋”，这是由于老年人常常发生牙龈萎缩，本该被牙龈包裹住的牙根暴露，还跟经常吃甜食和口腔卫生有关。老年性根面龋是临床上比较麻烦的问题，根面龋累及到牙龈下方，去腐、充填都对临床带来了一定的操作难度，需要医生比较有耐心的操作，同时也要安抚老年患者的紧张情绪。

老年人拔牙前的注意事项

术前向医生说明身体状况，是否患有高血压、糖尿病，近六个月内有无心梗病史、心绞痛病史，有无长期服用抗凝药物等。

身体检查：如检查血常规，是否存在感染急性期、血液病或凝血障碍等疾病。

规律睡眠，保持充足睡眠，如果年纪大，耐受力差，家属陪同，做好心理准备，消除恐惧。

禁忌空腹拔牙，以免导致虚脱或晕厥现象。

牙齿脱落多 不镶影响大

一些老年人为图省事，选择等牙齿缺失得多一些或者全部脱落后再去镶牙，万万不能这样做。

如果老年人牙齿缺失的颗数比较多，而且还是不对称缺失，则要及时就医、及时镶牙。缺牙，不仅仅会影响嚼食物，还会影响人体颞下颌关节的健康。如果牙齿缺失过多，造成左右两侧颞下颌关节受力不均衡，时间一长，就会出问题，轻则出现关节的弹响，重则导致老年人出现偏头痛或两侧头痛。所以，如果老年人牙齿缺失的颗数比较多，不要拖也不要等，要尽早镶牙，否则会付出额外的健康代价。

此外，老年人牙齿脱落之后如果没有及时镶牙，牙床就会出现废用性萎缩改变。正常镶牙时，医生会尽量将假牙排成天然牙的曲线，但如果牙齿缺失过久，口腔内牙床下面骨骼的形态质地都发生了变化，这个时候再镶牙就会十分困难，而且镶牙效果也不会很好，使用起来的锲合度和舒适度也会大打折扣。当牙床萎缩变得‘一马平川’，导致假牙无处附着，想镶牙都镶不了了。