老年男性前列腺增生健康教育
时间:2021-07-29来源:本站浏览人数:1510
前列腺增生是中老年男性患者常见疾病之一,是一种良性病变,如果您出现尿频、尿急、夜尿增多、排尿困难等症状,要及时就医,及早治疗。日常生活中应注意以下几方面:
1、少食甜、酸、辛辣食品,多食蔬菜及粗粮,适量食用鸡蛋、西红柿等。
2、多喝水,每天饮水1500-2000毫升,以冲洗泌尿系,预防感染。
3、禁饮酒,以免诱发急性尿潴留。
4、保持乐观情绪,坚持体育锻炼,减少局部血液淤滞。
5、不要憋尿,一有尿意应立即排尿。
6、保持大便通畅。
7、不宜久坐和长时间骑自行车,以免前列腺部血流不畅。
8、衣着要暖和,避免着凉感冒。
9、忌服阿托品一类药物,以免发生急性尿潴留。