10月28日是世界男性健康日，今年的主题是“普及男性健康知识，共建和谐幸福家庭”。虽然前列腺疾病伴随着一个男性的整个生命过程，但它却成为了很多男性羞于面对的“难言之隐”。近日，出租车司机张师傅就遇到了这样一件烦心事儿。

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54岁的张师傅最近在驾驶出租车的过程中总是频频“内急”，刚开始张师傅并没有放在心上，觉得忍忍就过去了，无需担心。但随着他“内急”的频率增多，还伴随出现了下腹疼痛、排尿困难和尿痛的症状。碍于面子，张师傅总觉得这是难以启齿的“难言之隐”，不好意思去医院检查，于是就一拖再拖。可最近却出现了尿血的症状，张师傅这才意识到了问题的严重性，在老伴的陪同下来到哈尔滨市第二医院泌尿外科就诊。副主任牛剑明检查后诊断，张师傅患上了前列腺增生。

经过询问得知，张师傅的工作不仅需要久坐，而且为了节省时间多拉客人，他经常憋尿。经过一天的劳累以后，张师傅还习惯在下班之后配着烧烤，吃几瓣大蒜、喝点白酒来解乏。殊不知他自认为节省时间和解乏的好方式，都是前列腺增生的诱因。

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哈尔滨市第二医院泌尿外科副主任牛剑明介绍，大多数的前列腺疾病，包括中青年的前列腺炎、老年人的前列腺增生都跟生活习惯密切相关。酗酒、长期大量吃辛辣食物、久坐、或者长时间开车、憋尿、骑车都会导致前列腺的充血，引发前列腺疾病。像张师傅这样的出租车司机正是前列腺疾病的高发人群。前列腺增生是引发中老年男性排尿障碍中最常见的一种良性疾病，可以理解为前列腺逐渐增大，压迫尿道，造成排尿困难的疾病，发病率随年龄增长增加，一般在45岁以上会逐渐出现症状，60岁左右时大于50%，到80岁时高达83%。排尿困难的症状也会随着年龄增长增加，并有可能伴随血尿、泌尿感染、膀胱结石、肾功能损伤等并发症。

牛剑明副主任建议，当男性发现自己有尿频尿急、排尿困难、排尿不尽、尿后滴沥等下尿路症状时，一定要及时到医院就医。同时注意生活习惯，饮食规律，禁食辛辣食物，少喝咖啡等刺激性饮料，养成睡前排尿、减少睡前饮水的良好生活习惯。